การทำเครื่องดื่มสมูทตี้ เป็นการนำผลไม้ต่างๆ ที่เราต้องการดื่มมาปั่นด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้เข้าด้วยกัน ความละมุนละไมของผลไม้รวมทำให้กลายเป็นสมูทตี้ที่น่าลิ้มรสเป็นอย่างมาก และความเย็นยิ่งทำให้รู้สึกสดชื่นมากยิ่งขึ้น แต่เมื่อพูดถึงคำว่าสมูทตี้ก็จะนึกถึงความหวานเป็นอันดับแรก แต่คุณเชื่อหรือไม่ว่า สมูทตี้เพื่อสุขภาพก็มีเช่นเดียวกัน Continue reading “วิธีการทำสมูทตี้เพื่อสุขภาพ”